Hvers vegna er mikilvægt að vera með vel passandi andlitsgrímu

Hvers vegna er mikilvægt að vera með vel passandi andlitsgrímu

Samhliða bólusetningum og félagslegri fjarlægð hefur andlitsgrímur á opinberum stöðum verið efst á listanum yfir leiðir til að hægja á útbreiðslu COVID-19. Andlitsgrímur vernda bæði þann sem er með grímuna, sem og þá sem eru í kringum þá, með því að koma í veg fyrir útbreiðslu öndunardropa sem berast þegar fólk talar, hóstar, hnerrar og hlær.

Þó að efnið og tegund grímunnar sem þú velur að nota sé vissulega mikilvægt, er það sem er enn mikilvægara hversu vel andlitsmaskinn þinn passar. Í þessari grein ætlum við að ræða hvers vegna það er mikilvægt að hafa vel passandi andlitsmaska ​​til að vernda sjálfan þig og aðra í baráttunni gegn COVID-19. Hér er það sem þú þarft að vita.

Hvers vegna passar andlitsgríman þín skiptir máli

Hópur vísindamanna frá háskólanum í Cambridge framkvæmdi rannsókn þar sem þeir framkvæmdu röð mismunandi andlitsgrímuprófa. Þeir komust að því að þegar afkastamikil gríma - eins og N95 gríma, sem er sambærileg við FFP3 grímur sem eru fáanlegar í Bretlandi - er ekki rétt settur, þá virkar hún ekki betur en klútmaski hvað varðar verndun einstaklings.

Með öðrum orðum, vel passandi taugamaski stendur sig alveg jafn vel og illa búinn FFP3 maski! Hvers vegna er þetta? Án góðrar þéttingar á milli grímunnar og andlits notandans getur loft með öndunardropum sem innihalda vírusinn lekið inn og út um topp og hliðar grímunnar.

Þegar FFP3 passar rétt, á hinn bóginn, síar hann út 99 prósent agna — jafnvel mjög fínar agnir eins og asbest.

Hvernig geturðu sagt hvort maskinn þinn passi rétt?

Til að koma í veg fyrir loftleka ættu grímur að passa vel að hliðum andlitsins og ekki hafa eyður. Ef þú nærð fingri í hliðar grímunnar er hann ekki nógu þéttur.

Fyrir þá sem eru með gleraugu er skýr vísbending um illa búna grímu þokukenndar linsur, þar sem þetta þýðir að andardrátturinn er að sleppa úr toppi grímunnar.

Þú getur líka athugað hvort eyður séu með því að setja hendurnar um ytri brúnir grímunnar og anda inn og út með valdi. Ef þú finnur fyrir lofti streyma frá svæðinu nálægt augum þínum eða frá hliðum grímunnar, þá er bil sem ætti að herða.

Hvernig geturðu bætt andlitsmaskann þinn?

Svo, hvernig nákvæmlega geturðu bætt passa andlitsgrímunnar ef þú tekur eftir eyðum? Hér eru helstu ráðin okkar:

Hnýting og hnýting: Þessi tækni felur í sér að hnýta eyrnalykkjur grímunnar þar sem þær sameinast brún grímunnar. Brjóttu síðan saman og stingdu umfram efni undir brúnirnar. Horfðu á þetta myndband til að fá skýra sýnikennslu.

Stilltu nefvírinn: Fyrir grímur sem eru með nefvír skaltu ganga úr skugga um að þú stillir hann þannig að hann sé þétt brotinn yfir nefbrúnina.

Notaðu nefklemmu: Ef gríman þín er ekki með nefvír eða nefvírinn er ekki að gera gæfumuninn skaltu kaupa nefklemmu fyrir andlitsgrímur, sem hjálpar til við að festa grímuna um nefið.

Tvöföld gríma: Bandarísk rannsókn leiddi í ljós að þegar fólk var með rétt búna skurðgrímu undir taugrímu jók það vernd þeirra gegn öndunardropum um 92 prósent. Þetta er líklega vegna þess að það að klæðast annarri grímu býður upp á þéttari passa með færri eyður.

Notaðu grímubúnað: Grímubúnað er tæki sem hægt er að nota yfir klút eða skurðgrímu til að draga úr loftleka frá brúnum grímunnar.

Notaðu hágæða grímu: Hágæða grímur eins og FFP2s og FFP3s eru þéttari og

standa sig mun betur en klút eða skurðgrímur — en þær verða að passa rétt. Gakktu úr skugga um að stilla böndin og nefvírinn þar til þú festir þig vel.

Klipptu skeggið þitt: Margir karlmenn munu hata þessa uppástungu, en það getur hjálpað að raka eða klippa skeggið nær andlitinu til að passa betur.